العسل والزبادي.. الحل المثالي لمشاكل تساقط الشعر
قال الدكتور رضا كمال الدين أخصائي الجلدية والتناسلية بمستشفيات القوات المسلحة، إن سوء التغذية من الأمور التي تسبب تساقط الشعر
، لذا يجب الحرص على تناول الخضراوات والفواكه والزبادي والعسل واللحوم، مع البعد عن تناول الأطعمة المحفوظة والوجبات السريعة.
وأوضح كمال في حديث خاص لـ”محيط”، أن الحالة النفسية عليها عامل كبير في تساقط الشعر، مشيراً إلى أن عامل الوراثة قد يكون سبباً آخر في تساقط شعر الرجال أكثر من النساء، فضلاً عن ضرورة إجراء تحليل الغدة الدرقية وعلاجها لأنها من العوامل التي تسبب تساقط الشعر.
وأضاف كمال أن نسبة الهيموجلوبين المنخفضة في الدم، خاصةً مع نزول الدورة الشهرية والحمل والرضاعة عوامل تؤدي إلى تساقط الشعر، لذا ينصح بالتغذية الجيدة وعلاج الأنيميا للحصول على شعر صحي.
مصدر هذا الموضوع : العسل والزبادي.. الحل المثالي لمشاكل تساقط الشعر
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق